La Coenzyme Q10 est un puissant antioxydant largement utilisé dans les soins de la peau pour ses propriétés anti-âge et protectrices. Elle se combine bien avec de nombreux autres ingrédients cosmétiques, mais il est important de noter que certains actifs peuvent interférer avec son efficacité ou provoquer des irritations lorsqu’ils sont utilisés ensemble. Voici une liste des actifs cosmétiques avec lesquels la Coenzyme Q10 doit être utilisée avec précaution.

1. Les acides exfoliants (AHA et BHA)

Les acides alpha-hydroxylés (AHA) et bêta-hydroxylés (BHA) sont couramment utilisés pour exfolier la peau et améliorer son éclat. Cependant, ces acides, en particulier lorsqu’ils sont utilisés en concentrations élevées, peuvent altérer le pH de la peau et rendre la Coenzyme Q10 moins stable. De plus, leur action exfoliante combinée à l’effet régénérant de la Coenzyme Q10 pourrait provoquer des irritations chez les personnes ayant la peau sensible.

Conseil : Si vous utilisez des AHA ou BHA, il est préférable de les appliquer à des moments différents de la journée (par exemple, utiliser la Coenzyme Q10 le matin et les acides le soir) ou d’alterner leur utilisation un jour sur deux.

2. Le rétinol (ou rétinoïdes)

Le rétinol et ses dérivés (rétinoïdes) sont également de puissants actifs anti-âge, mais leur combinaison avec la Coenzyme Q10 peut parfois entraîner des irritations. Le rétinol est connu pour sa capacité à accélérer le renouvellement cellulaire, tandis que la Coenzyme Q10 agit sur la régénération des cellules. Ensemble, ces deux ingrédients peuvent sur-solliciter la peau, en particulier si elle est sensible, ce qui peut provoquer des rougeurs, des desquamations ou des sensations de brûlure.

Conseil : Si vous souhaitez utiliser à la fois la Coenzyme Q10 et le rétinol, il est recommandé de les alterner (par exemple, Coenzyme Q10 le matin et rétinol le soir) ou de les introduire progressivement dans votre routine.

3. La vitamine C à haute concentration

La vitamine C est un autre antioxydant très populaire qui stimule la production de collagène et illumine la peau. Toutefois, lorsque la vitamine C est utilisée à haute concentration, en particulier sous sa forme la plus acide (acide ascorbique), elle peut rendre la Coenzyme Q10 moins stable en modifiant le pH de la peau. De plus, l’utilisation simultanée de deux puissants antioxydants pourrait surcharger la peau et provoquer des irritations, en particulier chez les personnes ayant une peau sensible.

Conseil : Si vous souhaitez inclure la vitamine C dans votre routine avec la Coenzyme Q10, privilégiez une utilisation à des moments distincts, par exemple la vitamine C le matin et la Coenzyme Q10 le soir.

4. Les produits à base de peroxyde de benzoyle

Le peroxyde de benzoyle est couramment utilisé pour traiter l’acné en raison de ses propriétés antibactériennes. Toutefois, il peut provoquer une dégradation des autres actifs présents dans les soins appliqués conjointement, y compris la Coenzyme Q10. En outre, le peroxyde de benzoyle est connu pour assécher la peau, ce qui peut réduire l’efficacité hydratante et protectrice de la Coenzyme Q10.

Conseil : Il est préférable d’éviter l’utilisation simultanée du peroxyde de benzoyle avec la Coenzyme Q10 ou d’espacer leur application.

Conclusion

La Coenzyme Q10 est généralement bien tolérée et compatible avec la plupart des actifs cosmétiques. Cependant, certains ingrédients comme les AHA, BHA, rétinol, vitamine C à haute concentration et le peroxyde de benzoyle peuvent provoquer des réactions indésirables lorsqu’ils sont combinés. Pour éviter toute irritation ou perte d’efficacité, il est recommandé d’espacer l’utilisation de ces actifs ou de les introduire progressivement dans votre routine.